Az vagy, amit hiszel - tudsz - gondolsz - érzel - tapasztalsz magadról és a másikat is a saját szűrödön, mintáidon, berögződéseiden, hiányaidon, többleteiden, mintáidon, sémáidon keresztül látod és tapasztalod, még ha semmi köze sincs a valósághoz. 
Mi lenne, ha elengednéd a ragaszkodást a magadról kialakított képről?
Mi lenne, ha elengednéd a ragaszkodást a másikról kialakított képről?
Bárki és bármi lehetsz, ahogy a másik is.
Nem az vagy, amit évekig, évtizedekig hittél magadról, vagy mások elhitettek veled.
Az a mintád, sémád, meggyőződésed, megfelelésed, túlélésed eszköze, sokszor épp az elakadásod, traumád következménye. És a másik sem az, aminek hiszed, mert sokszor a saját elakadásunkat, hiányunkat, mintáinkat vetítjük a másikra.
Kapcsolatainkat ezek a téves berögződések, hitrendszerek, ragaszkodások, torzulások, látásmódok nehezítik és mérgezik.
Engedd, hogy leváljon rólad az a sok téves azonosulás, minta, séma, ami mérgezi a magadról és másokról kialakított képet.
Engedd, hogy mindenki olyannak lásson - higgyen - gondoljon stb., amivel neki van dolga és nem neked, ne harcolj, ne küzdj ellene, az nem a tiéd, hanem az övé.
SzB
https://hu.pinterest.com/pin/281543724307133/