Minden érzelemnek létjogosultsága van, azoknak is, amik nem illatosak, nem kellemesek, nem magasztosak, amik fájdalmasak és sárosak, amik dühöt vagy haragot váltanak ki belőlünk. Ne hidd el, hogy ezeket nem szabad megélni. Ne hidd el, hogy ezektől rossz vagy.
Ne akarj mást érezni, mint amit, inkább tanuld meg átengedni magadon ezeket is.
Hogy akarunk meghaladni valamit, ha meg sem tapasztaljuk, meg sem engedjük magunknak?
Aki elkerülésben, elfojtásban, lehasításban, önhazugságban van, elhiteti magával, hogy mindent el kell kerülni, ami nem tetsző, ami nem szép stb., eleve nem látja, nem akarja látni a teljességet, eleve hamis úton jár, illúziókat kerget, ami törvényszerű, hogy csalódáshoz vezet. Az élethez és az emberhez hozzá tartoznak a nehezebb érzések és a nehezebb tapasztalatok is.
Rengeteg megrekedést illetve megbetegedést láttam már az évek során, ami abból a téves hitrendszerből fakadt, hogy nem szabad dühösnek, haragosnak lenni, nem szabad megélni és kimutatni a nem tetszésünket stb. Rengeteg problémát - betegséget stb. okozhat, ha ezeket nem engedjük ki magunkból.
Nem kell szépnek, magasztosnak, fényesnek stb. látni azt, ami nem az. Aki magának is hazudik, mitől-kitől várja a felébredést?
Te miért hazudsz magadnak? 
SzB
Kép forrása: https://hu.pinterest.com/pin/191473421652919306/